茶和咖啡
茶和咖啡 茶有刺激的作用，并且多少带着麻醉性。咖啡等类的饮料，也有同样的作用。反…
服務真詮
有很多事情都會促進健康——快樂、新鮮的空氣、運動、飲食、以及與他人積極的關係，這只是其中幾項。當然各人與那位賜我們生命以及所需之健康和幸福的創造主保持親密的關係也是至關重要的。在本書中，懷愛倫論述了心靈的疾病以及使用油的療法，讓人在凡事上完全信靠上帝。本書語言簡單美妙，《服務真詮》將要向你指明一個充滿喜樂的人生——一種與醫治之能的源頭相連的人生。
香料
香料 此骚动扰嚷的时代，饮食愈平淡愈好。香料一类的调味品是有害的：诸如芥末、胡椒…
饮食的更改
饮食的更改 有人以为肌肉的力量全靠肉食供给，这是一种谬见。人要供给身体的需要，多…
戒除肉食的理由
戒除肉食的理由 吃肉的人无非是在那里间接地吃五谷和菜蔬；因为牲畜是靠菜蔬的滋养而…
饮食的改良
饮食的改良 饮食方面如果有什么不良的习尚，应该立刻着手改良，不可迟延。如果我们因…
安息日的食品
安息日的食品 我们不该在安息日预备比平常较丰富较多的食物。反之，我们在安息日当吃…
过分的饮食
过分的饮食 有许多戒除了肉食和其他粗劣有害的饮食的人，以为自己所吃的既是蔬菜淡饭…
饮食的通常错误
饮食的通常错误 过冷或过热的饮食，都是不相宜的。冷的食物进到胃里，必先吸收胃的一…
饮食要有定时
饮食要有定时 按时进食，是极重要的事。每一餐都当有一定的时间。在规定进餐的时间，…
烹饪
烹饪 饮食单为口腹，这是不对的，然而饮食的品质和烹饪的方法，却也不可不讲究。口里…
饮食的更换
饮食的更换 要有康健的身体，必须有充分良好滋养饮食的接济。MH 299.1 只要我们有聪…
食物的选择
食物的选择 选择食物，必须视其建造身体原料成分的多少为取舍。在这一方面，口味是不…
