脑力劳动与体力劳动的比例

关在学校里一味学习的青年人是得不到完美的健康的。没有相应的体力劳动配合的脑力劳动会使大脑供血过度，而导致血液循环失去平衡。大脑的血液太多，而肢体末稍的血液则太少。学习的时间与休息的时间应该是有规律的，其中一部分的时间应该是用来做体力劳动的。当学生们衣食住行的习惯遵从了身体的定律时，他们就能够在受教育的同时而不会牺牲自身的健康了。一定要时常重复一个教训并且要使其深入人心，即如果一个人没有体力使用他所学到的知识，那么这种教育是毫无价值的。MM 77.1

学生不应承担太多的功课以致于没有时间去培养体力劳动。除非每一天都到户外去发挥机体的能力，是不会有良好的健康的。总要花一些时间去做某种体力劳动，调动身体的每一部分。如果平衡学生的脑力及体力的负担，他的头脑就会得到休息而更新。如果他患病，身体运动往往会帮助他恢复到正常状态。学生离开学校时应比入校时更健康，而且更明白生命的定律。健康与品格应该受到同等的神圣的保护。MM 77.2