房屋的通气和光线

不论是私人的住宅或公共的场所，在建筑的方面都应该注意空气的流通和光线的布置。有许多会堂和教室对于这两方面是有缺点的。听众在礼拜堂里瞌睡，学生在课室里不注意，往往也是因为空气不流畅所致；演讲的效果就因此而失；教员的工作也因之烦重而寡功。MH 274.2

凡是预备为人居住的房屋，最好要造在高爽干燥之地，务忌潮湿和瘴气，以免疾病的危险。可惜造屋的人，往往不十分注意这一点。人体时常软弱，严重的疾病，以及许多的死亡，都是住在低洼潮湿之处而受瘴气疟疾所侵的结果。MH 274.3

充分的日光和通畅的空气，是造屋特别紧要之点。每一个房间，都须有流通的空气和多量的日光。卧室必须设法使日夜有流畅的空气。 不是这样，就不宜为卧室。在气候寒冷的地方，卧室中须有取暖的设备，务使室中在阴雨寒冷的时候，仍能干燥温暖。MH 274.4

预备为客人住的房间，也应与常用的房间一样讲究，也应该与卧室一样多有空气和日光，以及热炉，好收干那常积在不用之室中的潮气。人若住在没有日光的室中，或睡在未曾干透或不经空气流洗的床上，就是不顾自身的健康，也是冒生命之险。MH 275.1

有许多人造房子的时候，也注意及树木和花草的陈设。花棚或摆花的窗户，总是温和向阳的；因为若没有空气、阳光和热度，植物是不能生长茂盛的。植物尚且如此，那么我们对于自身，对于一家之人，和对于来住在我们家中的客人的生命，岂不更应该加意打算吗！MH 275.2

我们若要家里常有健康和幸福，就必须把家庭建设在高爽的地方，在那低洼处的瘴气和迷雾以上，让天上的生机的传布者（太阳和空气）随便进来。厚的窗帘不要用。窗户和窗外的遮窗要常常打开。攀在墙上的藤，不论多么美丽，不要容它遮暗窗口；房屋四周，不要容树木蔽住阳光。阳光照入室内，或许要晒退地毯帷幔的色泽，和房中陈设的画镜照片等的美颜；但是儿童的脸上，会有强壮的丰采。MH 275.3

凡是家中有老年人要照顾的，应该记住年老的人特别需要温暖安适的房间。人的年纪老了，精力就减退，抵抗外界侵袭的力量，也自然微弱得很，所以更需要多量的阳光和清洁新鲜的空气。MH 275.4